有煙癮基本上是人體對尼古丁的依賴,但也可能只是因為你本身過於無聊,因此需要手拿一個東西,接著放到嘴巴去呼吸而已,這種事對於行為上的依賴,戒菸糖能有效減輕减少戒煙過程中所帶來的痛苦,而且還能協助吸煙者戒除多年的煙癮,戒菸糖為預防尼古丁戒斷症狀,舒緩戒菸者不適之戒斷症狀,原則上一星期回診一次,藥物較針對生理成癮的戒菸者,如有抽菸的衝動時,可作深呼吸動作或多喝開水,或作淋浴、散步及運動,或作家務事。
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