戒菸口香糖幫助克服對吸烟的渴望，讓戒烟成功率加倍

如果尼古丁依賴性是中等的病人，建議也是戒菸口香糖，實際上成分主要是尼古丁，就是吸烟上癮那個物質，相當於替代治療，在開始决定戒戒烟的這1天起，就完全不吸烟，開始嚼口香糖，嚼了之後就會釋放出尼古丁到達大腦，相當於平時吸烟的補充作用，根據療程從大劑量逐漸往下减量，如果中間有不舒服的情况，那就可能還是需要轉移注意力、鍛煉等進行堅持。一般建議藥物可以用到3個月，就是剛好渡過有戒斷反應的階段，整個階段都可以使用。戒菸口香糖，可以减少戒斷症狀，幫助戒烟，主要是得針對個人情况，一般是針對尼古丁依賴中度患者。